Rubrika"spánek" Tag

Rodič malých dětí? Nepřetržitá pohotovost, která vás stojí tisíce hodin spánkové regenerace

Rodičovství je krásné, ale také náročné – zejména v noci, kdy spánek často přerušuje dětský pláč, přebalování nebo kojení. Kvalitní spánek není důležitý jen pro správný vývoj miminek, ale zásadní je i pro zdraví a psychickou pohodu rodičů. Podle nového průzkumu [...]