Ekonomická náročnost sportu v Česku se za pět let více než zdvojnásobila. Více než třetina kvůli cenám omezuje návštěvy sportovišť.Aktivní životní styl je pro Čechy stále dražší. Zatímco před pěti lety označilo finance za hlavní překážku zdravého životního stylu 6 % [...]
Trénujte naplno a plaťte napůl! Trénujte ve Form Factory se slevou 50 % a to až na šest měsíců při koupi ročního členství ve všech klubech Form Factory. Nabídka platí také pro program ProAge pro studenty a seniory. Akce platí do 31. [...]
Zima je obdobím, kdy se mnozí z nás rádi zabalí do teplé deky a vychutnávají si klidný čas doma. Jenže zatímco venku panuje mráz, naše tělo potřebuje pohyb. Chladné počasí, krátké dny a pohodlí domova nás mohou snadno odradit od [...]
Patříte mezi ty, kteří zpravidla každý leden začínají hubnout, ale počáteční motivaci ztratíte dřív než nějaká ta kila? Možná nemáte to správné nastavení a především program, který by vám s redukcí tuku pomohl. Právě od toho je zde Lucie Pažinová, [...]
Máte pocit, že makáte naplno, ale výsledky se ne a ne dostavit? Možná je na čase zamyslet se nad rovnováhou mezi tréninkem a odpočinkem. Věděli jste, že odpočinek a spánek jsou stejně důležité jako samotné cvičení? „Regenerace je klíčová pro [...]
Nový rok s sebou přináší naděje a cíle, ale co kdybychom letos udělali něco trochu jiného? Místo nekonečného seznamu předsevzetí otevřeme dveře k novému životnímu stylu. Vstupte do světa Les Mills ve Form Factory, kde se nejen zlepší vaše fyzické [...]
Již na přelomu podzim/zima otevře Form Factory v Praze dva zcela nové fitness kluby. Návštěvníci a zájemci o aktivní pohyb najdou v nových fitness klubech rozsáhlé kardio zóny, funkční zóny a další kompletní vybavení a stroje pro individuální trénink. Po tréninku [...]
Přírodní scenérie v podobě horských horizontů francouzských Alp nebo pláží v Miami, neopakovatelná atmosféra při každé lekci, perfektní vzduchotechnika a jedinečná technologie, kterou u nás jinde nenajdete. V Obchodním centru Šestka u Letiště Václava Havla bylo otevřeno fitness centrum „vytuněné“ unikátním indoor-cycling sálem. [...]
Cvičení a diety jsou mantrou všech celebrit. Cestu k dokonalému tělu připravenému čelit drobnohledu diváků a fanoušků, si ale musí každý najít sám. Někdy však za poněkud dramatických okolností! „Před důležitým focením jsem chtěla zhubnout pár kilo, tak jsem na doporučení kamarádek [...]
Říká se, že ve zdravém těle je zdravý duch. Pokud jste se rozhodli, že něco uděláte s vaší kondicí, tak kromě pohybu nezapomínejte také na vaši mysl. Vše jde totiž ruku v ruce. Zkuste se proto naučit pár technik, jak [...]
Bez souhlasu redakce je pořizování kopií a šíření obsahu nezákonné.
Kontakt: redakce@ijournal.cz
Copyright © 2014 - ijournal.cz
